顔のたるみについて、どうすれば改善されるのか

年齢を重ねるとともに人には筋力低下、やる気の無さ、機能低下など、たくさんのトラブルが現れます。顔のたるみもその一つで、身体の老化により肌が酸化や糖化されて、さらにたるみが進行します。

たるみが進む

原因は年齢による新陳代謝の衰えと、紫外線による炎症です。年を取ると肌の中にあるコラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸が減少して肌が乾燥しやすくなり、顔のたるみができます。

また、紫外線によって肌が攻撃されると、肌の中でコラーゲンやヒアルロン酸、エラスチンを作り出す線維芽細胞が傷つけられ、生成されなくなるので、肌のハリがなくなり、顔のたるみの原因になります。

アーモンドオイルには優れた保湿成分があり、必須脂肪酸であるオレイン酸を多く含み、肌になじみやすく、人の肌に強い刺激を与えにくいオイルです。

直接肌に使用することで細胞の損傷を防ぎ、細胞膜を保護することができ、保湿性が高いので肌にハリと潤いを与え、皮膚がしわになりにくく、顔のたるみも改善されます。

また植物性なので、食用として体内に取り入れていくことでも改善することができるの血中のコレステロール値や中性脂肪値を一時的に下げて血行をよくして、老化を遅らせることができるので、肌の外と中から改善することができます。

アンチエイジング効果で、顔のたるみを改善

人は生活をしている限り、食事をしていかないと生命を維持することができません。

しかしそのため個人によっては食事の仕方で偏りができてしまい、皮膚への糖化が起きます。

食事の摂り方

また、日々人は呼吸をすることで体内に酸素を取り入れ、二酸化炭素を吐き出す酸化を行ってエネルギーを得ています。皮膚も同じで大気汚染や紫外線からの攻撃を受けるなど、ストレスを受けることで酸化しています。

この糖化や酸化を遅らせることはできますが、完全に失くすことはできません。歳をとるごとに糖化と酸化が進み、顔のたるみができやすくなり、余計に年齢を感じさせる原因にもなります。

アーモンドオイルには抗酸化作用のあるオレイン酸が多く含まれており、アンチエイジング効果が期待されています。

このオイルには、使うことで水分や栄養分を中に閉じ込めて肌に柔軟を持たせるエモリエント効果や、メラニン生成を抑制したり、紫外線による炎症を和らげる効果があるためです。

または肌に浸透しやすく、細胞の損傷を防ぎ、細胞膜を保護する働きがあります。化粧前の保湿時に少量のオイルを肌になじませたり、オイルを使用している化粧品でケアすることで、肌にハリが出てうるおいが保てます。

また、純粋で清潔なオイルであればクレンジングにも使用できます。オイルで洗顔することで肌に余計なストレスをかけることなく、顔のたるみ改善に効果が期待できます。