顔のたるみは、加齢に伴う肌トラブルの代表的なものの
ひとつですが、年齢以上に老けた印象となってしまうので
しっかりと対策を行いたいところです。
たるみの解消というと、美容外科で
整形などの施術を受けることが
最も確実ですが、手間やリスク、
費用など様々な観点から、
整形以外で何とかしたいと
考える人も少なくありません。
顔のたるみには様々な原因があるので、問題となる
生活習慣をやめ、必要な栄養を補うなどの対策を
行うことで、外科的な施術に頼らずとも
解消を目指すことが可能です。
加齢に伴う肌トラブルの最大の原因は、コラーゲンなど
肌の潤いや弾力の維持に必要な成分が
減少してしまうことにあります。
食事やサプリメントで過不足なく美肌成分を補うと共に、
保湿力に優れた化粧水で乾燥を防ぐようにしましょう。
また、あごの筋肉の衰えも大きな原因のひとつなので、
しっかりと噛むことを意識して食事をとることも
顔のたるみの有効な対策法です。